Postagem 261

CURIOSIDADE

PROF.DR. VALCINIR BEDIN

- Médico pela Universidade de São Paulo - USP

- Mestre e Doutor em Medicina pela UNICAMP
- Prof. convidado da Universidade Vadois - Lausanne-Suiça
- Prof. e Coordenador do Curso de Pós Grad. em Derma. e em Med. Estética da FTESM - FPS - SBME
- Ex-professor da Faculdade de Medicina de Jundiaí
- Presidente da regional São Paulo da Sociedade Brasileira de Medicina Estética
- Presidente da Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo
- Diretor do Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele
- Diretor do CIPE - Centro Integrado de Prevenção do Envelhecimento
- Ex-delegado do Conselho Regional de Medicina de São Paulo

Diretor do Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele  

BELEZA NA COZINHA

Saiba quais alimentos do dia a dia são aliados da sua pele, cabelos e corpo todo

Já pensou que a cozinha da sua casa pode ser um grande salão de beleza? Lá tem vários ingredientes que cuidam tanto do cabelo quanto da pele: água do arroz lavado, leite, morango, etc. Alguns deles servem para comer e também embelezar.

É para lambuzar a cútis e as madeixas mesmo! Afinal de contas, até Cleópatra, a rainha do Egito, tomava banho de leite para se manter bonita.

Frutas (com casca, que é onde se concentram suas propriedades) e outros produtos naturais têm em sua composição elementos que servem para a estética. Esses princípios ativos são usados, inclusive, em cosméticos industrializados - garante o diretor da Sociedade Brasileira de Medicina Estética de São Paulo, o médico Valcinir BEDIN

Então, por que não usar o natural? Antes de sair passando mamão na pele, ou vinagre no cabelo, porém, é preciso estar atento a alguns detalhes.
Na maioria das vezes, cuidar da beleza com chás, frutas e outros não causa nenhum problema. Mas vale evitar fazer os tratamentos com a pele ou o couro cabeludo machucados, recomenda Bedin.

Morango: As frutas vermelhas são antioxidantes e rejuvenescem. Aplicar o morango na face diminui a oleosidade e dilata os poros temporariamente. Use na forma de máscara: bata meio copo da fruta com uma clara de ovo.

Mamão: Dá mais brilho ao cabelo. Já na pele, tem o poder de destruir as camadas mais envelhecidas, evidenciando as mais novas. Abra o mamão e passe no cabelo ou pele, sem as sementes.

Água de coco: Com muitos sais minerais, um banho dessa água no cabelo maltratado pelo sol é melhor que água normal. A receita é lavar o cabelo com xampu, condiocinador e enxaguar com água de coco fresquinha.

Banana: É adstringente e absorve a oleosidade. Pode ser usada em máscara com aveia.

Gelatina: Aplicada na pele ou no cabelo, a gelatina cria uma película protetora que evita a perda d’água e, assim, mantém a hidratação. Tem que ser a sem sabor.

Mel: É antibiótico. Ele mata as bactérias que têm na pele e também impede a perda de água. Serve para a pele que precisa ser hidratada, dando viço, tônus e previne infecção.

Pepino: Diminui as olheiras e o inchaço. É que, em contato com a pele fina da região, o pepino causa uma contração dos vasos. A fatia cortada bem fina deve ser colocada sobre os olhos, fria ou gelada.

Limão: A vitamina C do limão serve para limpar e pode ser usado no cabelo. Porém, ao lavar, não pode deixar nenhum resíduo, pois na pele e em contato com a luz, o limão causa queimaduras.

Melancia: A fruta é antioxidante e antienvelhecimento. A aplicação dela é feita com pedaços finos da parte vermelha sobre a pele do rosto, por 10 minutos. As fatias devem estar geladas.

Clara de ovo: A clara é proteína e promove um “efeito Cinderela” de esticar a pele e disfarçar rugas temporariamente. Dura cerca de 4 horas. Passe no rosto, deixe até 20 minutos e lave.

Abacaxi: A fruta tem função adstringente. Funciona bem para reduzir a oleosidade da pele com excesso.

Abacate: Bom para pele seca, aumenta a oleosidade natural. No abacate tem tudo o que a camada lipídica da pele tem. Faça a máscara batendo o abacate com um pouco de água, uma vez por semana. Isso recupera e devolve a hidratação da pele.

Leite: O ácido lático do leite de origem animal destrói a queratina que está sobrando, deixando o cabelo mais brilhante e homogêneo. Ele também age tirando as camadas mais externas da pele.

Aveia: O cereal é um ativo calmante para uma pele que está vermelha, coçando. Vale fazer uma pasta com leite.

Iogurte: Também tem ácido lático e, portanto, as mesmas funções do leite. Como ele é pastoso, fica mais fácil de passar na pele ou no cabelo. O produto tem que ser natural ou feito em casa.
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