Postagem 2.095

BEDIN V.I.P.

PROF.DR.VALCINIR BEDIN 

- Médico pela Universidade de São Paulo - USP
- Mestre e Doutor em Medicina pela UNICAMP
- Prof. convidado da Universidade Vadois - Lausanne-Suiça
- Prof. e Coordenador do Curso de Pós Grad. em Derma. e em Med. Estética da FTESM - FPS - SBME
- Ex-professor da Faculdade de Medicina de Jundiaí
- Presidente da regional São Paulo da Sociedade Brasileira de Medicina Estética
- Presidente da Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo
- Diretor do Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele
- Diretor do CIPE - Centro Integrado de Prevenção do Envelhecimento
- Ex-delegado do Conselho Regional de Medicina de São Paulo

Diretor do Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele 

Queda de cabelo, com o doutor Valcinir Bedin

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Cabelos bonitos são uma necessidade básica de toda mulher. Mas, como agir quando os fios começam a cair? Em uma das várias entrevistas que fiz com o Nutrólogo paulista Valcinir Bedin, falamos sobre a queda dos cabelos. Veja o que ele diz sobre o assunto:

Valcinir Bedin Nutrólogo
Dr. Valcinir Bedin – Nutrólogo – CRM – SP 39013

Aurélia Guilherme – Por que ocorre a queda de cabelo?

Dr. Valcinir Bedin – Nosso couro cabeludo tem cerca de 100 mil fios. O cabelo tem que cair todo dia uma certa quantidade que seja substituído por outro. O fio dura de cinco a sete anos. Mas, fatores como: Hereditariedade, Metabolismo e Alteração Hormonal são motivos para que a queda ocorra de forma mais preocupante:

Hereditariedade – Podemos herdar as características de um pai ou um avô que sejam calvos; É importante tentar prevenir o problema, no momento em que se percebe uma queda de maior número de fios. Normalmente a fase crítica acontece dos 18 aos 26 anos. Mas, se até os 40 anos de idade, o homem não tiver ficado calvo, provavelmente estará livre do problema. A calvície é determinada pelo número de genes que a pessoa recebeu. São oito, o número de pares de genes, herdados de pai e mãe, que comandam o nascimento e o crescimento do cabelo. Quem recebe os oito genes relacionados à calvície, fica calvo por volta dos 18 anos. Se recebe quatro genes, a calvície deve acontecer entre 22 e 26 anos. Com dois genes, ele pode ficar calvo depois dos 30 anos.
Metabolismo – No Brasil, nós temos uma dieta pobre em ferro, em zinco e em cobre. As vitaminas mais importantes para os cabelos são aquelas do grupo do complexo B. Portanto, alimentos que contenham estas vitaminas são sempre bem vindos, como o leite e seus derivados e a maioria dos vegetais. Com relação aos nutrientes derivados dos sais minerais, temos:Ferro: encontrado nas carnes vermelhas, feijão e alguns vegetais verdes (os mais escuros como o brócolis e a couve). Zinco: concentrado nos frutos do mar, como ostras e mariscos. Cobre: encontrado também nos frutos do mar e no chocolate amargo.
Hormônios – Os hormônios alteram todo o funcionamento de todo o corpo. Nos homens, a ação de hormônios, conhecidos como andrógenos, promovem a miniaturização dos fios, que simplesmente desaparecem do couro cabeludo. Nas mulheres, os hormônios sempre são a causa de certos problemas femininos, como por exemplo, alterar a haste e promover a queda capilar.
Aurélia Guilherme – O que fazer para evitar a queda dos fios?

Dr – Valcinir Bedin – A minha orientação é que não se perca tempo. Assim que perceber o problema, procure imediatamente um especialista em cabelos (tricologista) para que se investigue a real causa da queda e partir para o tratamento com medicamentos específicos para retardar ou reverter os efeitos genéticos, metabólicos ou hormonais. Como medidas secundárias, oriento meus pacientes a evitar muita química, principalmente, se for mais de uma no mesmo dia; elásticos que amarram o cabelo; alimentação pobre em proteínas e ferro, chapinha e secador diariamente. Ao lavar os cabelos, a temperatura da água deve ser de morna para fria e não permanecer com os cabelos sob a água por mais de três minutos para não fragiliza-lo. Procurar fazer uso de xampu de boa qualidade.

Aurélia Guilherme – Quais são os inibidores de queda que existem no mercado?

Dr. Valcinir Bedin – A finasterida é um bloqueador enzimático. O efeito é interessante, principalmente se o tratamento for feito, assim que se percebe o início da queda. Usa-se cerca de 1mg/dia, uma dose bem baixa desse medicamento, conhecido por tratar a próstata. Para elas, tem um outro medicamente, de nome semelhante, que é a flutamida. Esse medicamento está contra indicado aos homens para essa finalidade. A flutamida é geralmente, utilizada para tratar o câncer de próstata. O uso tópico tem absorção pequena; existe ainda um medicamento fitoterápico, extraído de uma espécie de palmito, que se chama “serenoa repens”.Tem ainda os remédios de uso tópico: minoxidil, avicis e anastim. Eles têm efeitos limitados, tanto positivos quanto negativos.

 A freqüência ideal para lavar os cabelos é dia sim, dia não. Não recomendo a lavagem diária para não tirar a proteção natural do couro cabeludo. E para terminar, observe se, o que está ocorrendo com o seu cabelo é realmente a queda. Pode ser que ele esteja quebrando os fios, se partindo em algum lugar do comprimento. As escovas podem quebrar um fio enfraquecido, por falta de nutrientes ou pelo uso de produtos químicos.”

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